Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Zum Dojo

F: Wie lange gibt es euer Dojo schon, wieviele Mitglieder habt ihr?
A: Das Aikido Dojo ShoShin besteht seit dem Frühjahr 1996. Seit Januar 2002 haben sich das Aikido-Dojo ShoShin und die Freie Aikido-Gruppe Nürnberg zusammengeschlossen. Dadurch ist in dieser Stadt eine neue Aikido-Gruppe entstanden, die aufgrund ihrer Größe und der Qualifizierung ihrer Lehrer in der Lage ist, umfassende und differenzierte Trainings anzubieten.

F: In welchem Alter sind die Mitglieder?
A: Zwischen 10 und 65 Jahren, die Mehrheit liegt bei um die 30 Jahre.

Zum Anfängertraining...

F: Ich habe schon länger keinen Sport mehr gemacht, muss ich für das Anfängertraining bestimmte Voraussetzungen erfüllen?
A: Nein, eine gute Kondition und Dehnbarkeit kommt nach einiger Zeit regelmäßigen Trainings von ganz alleine. Vorsicht ist natürlich bei gewissen Erkrankungen (insbesondere Wirbelsäule und Knie) geboten, evtl. sollten Sie zuvor einen Sportarzt befragen.

F: Kann ich eine "Probestunde" mitmachen?
A: Selbstverständlich, die Teilnahme an der ersten Stunde ist immer gratis und unverbindlich.

F: Kann ich mir einmal eine Trainingsstunde bei euch anschauen?
A: Natürlich können Sie uns jederzeit besuchen. Bitte kommen Sie am Besten kurz vor Beginn eines Trainings in unser Dojo. Dann bleibt auch Zeit für ein kurzes Gespräch. Wir würden uns freuen.

F: Wieviele Leute sind normalerweise in einem Anfängertraining?
A: Wir legen Wert auf kleine Gruppen, damit gerade am Anfang ein intensiver Unterricht möglich ist. Bei ca. 8-14 Teilnehmern - die ja nicht immer alle zu jedem Training kommen - sind selten mehr als 10 Leute gleichzeitig auf unserer (120 qm großen) Mattenfläche.

F: Muss ich mich zum Anfängertraining im Voraus anmelden?
A: Das ist nicht unbedingt nötig. Wer sich für unser Aikido interessiert, kommt einfach am Montag auf ein "Probetraining" vorbei. Erst ab der zweiten oder dritten Stunde ist eine Anmeldung (und natürlich Bezahlung) notwendig.

F: Was muss ich zur ersten Stunde mitbringen?
A: Bequeme, lockere Kleidung (Jogging-Anzug, Sporthose und T-Shirt), Socken und ein Handtuch. Wer einen Judo- oder Karate-Anzug besitzt, kann ihn natürlich verwenden.

F: Was erwartet mich in der ersten Stunde?
A: Sie bekommen von uns eine kurze Einführung, d. h. wir erzählen über die Ursprünge des Aikido, die wichtigsten Prinzipien und führen auch etwas vor. Danach sind Sie an der Reihe: Wir beginnen (wie in jedem Training) mit einer kurzen Meditation, gefolgt von Aufwärm-Übungen. Vorübungen zum Fallen und Rollen sowie ein oder zwei erste Techniken bilden den Hauptteil dieser ersten Stunde, die dann wiederum durch eine kurze Meditation beendet wird. Nach dem Training trinken wir noch zusammen Tee: eine gute Gelegenheit, einander näher kennen zu lernen und Fragen loszuwerden.

F: Verpasse ich viel, wenn ich nicht jede Stunde komme bzw. wegen Urlaub oder Krankheit ein oder zwei Wochen aussetzen muss?
A: Alle Übungen und Techniken werden regelmäßig wiederholt und immer wieder geübt. Verpasstes kann somit leicht nachgeholt werden. Auch wer etwas länger braucht, um eine Bewegungsabfolge zu lernen (was keine Schande ist!), bekommt durch die häufigen Wiederholungen die Gelegenheit zum Erlernen. Es übt sowieso jeder in seiner Geschwindigkeit!

... und danach?

F: Wie geht es nach einer gewissen Zeit im Anfängertraining weiter?
A: Nach Anfängertraining haben Sie die notwendigen Grundkenntnisse, um an den Fortgeschrittenen-Trainings teilzunehmen. Inzwischen können wir an fast jedem Wochentag u. a. eine Übungseinheit für Fortgeschrittene anbieten. Hier geht's zum Trainingsplan.

F: Wie oft kann ich dann ins Training kommen?
A: An vier Abenden pro Woche.

F: Macht das Dojo während der Schulferien zu?
A: Nein. Während der Ferien findet aber eingeschräkter Trainingsbetrieb statt. Bitte beachten Sie hierzu die eingestellten News auf der Homepage.

F: Gibt es Gürtelprüfungen, muss ich daran teilnehmen?
A: Wer möchte, kann an den regelmäßig in unserem Dojo stattfindenden Prüfungen teilnehmen. Allerdings werden bei uns - wie fast überall - von den Schülern keine farbigen Gürtel getragen. Fortgeschrittene ab einer bestimmten Stufe (2. Kyu) tragen einen Hakama, den traditionellen Hosenrock.

Noch Fragen?
Dann kommen Sie am Besten zum Anfängertraining,
rufen uns an (Tel.: 0162 410 4342)
oder nehmen mit dem Kontaktformular Kontakt auf.